孩子注意力不集中如何培养

孩子注意力不集中如何培养？孩子非常难集中注意力，男生更难。也有一些孩子为了吸引其他人的注意力，得到其他人的注意，或者逃避爸爸妈妈给过重的负担，他们下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习重压、不好的情绪、精神疾病等，都会干扰注意力的集中。

孩子注意力不集中如何培养：

当孩子在家里的时候，母亲可以有意练习孩子静下来，培养孩子专注力。譬如在吃饭的时候要安静、专心，不可以边吃边玩。

假如你的孩子对音乐有兴趣，你可能想教他演奏乐器，或学画画。这类做法可以培养他的注意力。

第二，要为孩子打造安静、舒适的学习和生活环境。任何好奇和多变的东西都可以比较容易地分散他们对正在做的事情的注意力。所以一个安静舒适的学习环境对他们来讲是尤为重要的。在学习中应该注意让孩子劳逸结合，放松程度，以免抑制孩子学习的积极性。

充分借助孩子的好奇心，将兴趣与注意力结合起来。除此之外，还可以借助孩子有兴趣的小游戏来提升注意力，譬如制作模型、玩多米诺骨牌等。

少看电视，电视是让孩子注意力不集中的杀手，在看电视的过程中，看上去孩子坐着看，但由于电视呈现的信息频率和信息刺激程度远远超出步伐课堂学习中，孩子已经适应了高频刺激，自然不可以在课堂教学的低频中坐以待毙。